为扎实推进校园心理育人工作，培育学生健康生活方式，提升青年心理健康素养，近日，人工智能与网络安全学院举办“我的健康生活提案”图文创作主题活动，引导全院学子关爱自我身心、告别不良习惯、拥抱阳光青春。
本次活动围绕作息管理、科学运动、合理膳食、情绪调控、压力疏导等方面，鼓励学生立足自身学习生活现状，查找不良习惯，制定个性化、可操作的健康生活方案，并以图文形式进行集中展示分享。
活动自启动以来，得到各年级学生的积极响应。同学们认真梳理日常生活状态，设计内容充实、规划详实的“健康提案”，涵盖时间规划、自律管理、心理调适等多个维度，充分展现了我院学生积极向上、追求健康生活的良好精神风貌。最终，活动评选出一等奖三名，二等奖五名，三等奖七名，优秀奖若干。
此次活动的开展，有助于引导学生树立科学的健康理念，增强自我管理与心理调适能力。下一步，学院将持续开展形式多样的心理育人活动，不断夯实心理健康教育工作基础，助力学生以健康身心和昂扬姿态投入学习与生活。
（审校：徐光明）
