为帮助同学缓解入学适应压力,疏导迷茫焦虑情绪,搭建温暖的朋辈交流互助平台,10月15日,健康护理学院“点点心意,绘愈心情”创意棉签画情绪解压心理体验活动在一站式学生社区顺利举办。

活动以艺术疗愈为载体,借助棉签点画创作,引导同学们觉察自我情绪、学会合理表达感受,掌握简易的情绪调节小方法,助力新生更快融入校园集体。

活动现场,同学们手持棉签,蘸取五彩颜料,在画纸上尽情创作。大家以点绘的方式抒发内心感受,将入学初期的迷茫与焦虑,转化为灵动鲜活的色彩与图案。创作过程中,同学们相互分享创作思路与情绪感悟,在轻松的氛围中释放压力、拉近彼此距离。
健康护理学院将持续关注学生需求,创新心理健康活动形式,把暖心心理服务送到同学们身边,护航同学们适应校园生活,陪伴青年学子健康成长。
(审校:徐光明)